Японский термин «Хикикомори» (яп. 引き篭もり) или сокращенно «хикки» распространен в восточноазиатских странах (Японии, Китае, Южной Корее) и определяет людей, которые изолируют себя от общества, чаще всего в родительском доме в отдельной комнате более полу года, не работают и находятся на иждивении родных. Такая самоизоляция иногда может длиться годами, а то и десятилетиями. Как правило, у хикикомори весьма узкий круг общения или его полное отсутствие.
Эту проблему отказа граждан от социализации в Японии воспринимают как вызов 2030 года. К тому времени первому «потерянному поколению»хикикомори исполнится 60 лет, оно будет иметь cорокалетний стаж изоляции, а поколение их родителей начнет уходить из жизни. Последняя ниточка будет утрачена, а навык жизни среди людей и обеспечения своих первичных потребностей не обретен, государству придется их всех содержать.
Немало людей по всему миру испытывают стресс и страх социализации, однако только у хикки это ведет к патологически длительной полной самоизоляции. Похожесть симптомов распространила этот термин и за пределы восточной Азии, хотя в США подобных людей называют «basementdwellers»(подвальные жители), а в Европе — «NEET» («NotinEmployment, EducationorTraining» — без трудоустройства, образования и профессиональной подготовки. Возник термин в Великобритании).
Япония – родина хикки– страна с уникальным колоритом и особым менталитетом. Тенденции к самоизоляции в японском обществе в какой-то мере оправданы ментальными особенностями. Некоторые из них описаны системно.
При этом не всегда внешне похожие проблемы взаимодействия с окружающим миром имеют один корень. Так, к причинам образа жизни хикикомори не системные исследователи причисляют несколько различных факторов: уровень финансового достатка родителей поощряет инфантилизм взрослых детей; взаимная эмоциональная зависимость сына и матери замыкает их друг на друге; кризис экономических ценностей общества сбивает ориентиры молодежи.
В системно-векторной психологии Юрия Бурлана инфантилизм хороших мальчиков и девочек объясняется наличием у них соответствующего жизненного сценария.
У мамы с кожно-зрительным сочетанием векторов и анально-зрительным сыном возникает особая эмоциональная связь. Сын стремится всячески угодить маме, а она в свою очередь не отпускает ребенка от себя ни на шаг. В Японии это явление получило название «Амаэ». Повзрослевший ребенок остается привязанным к ощущению защищенности и безопасности дома и отказывается от принятия ответственности за себя. Это заводит его в изоляцию от мира и лишает реализации.
Особый вид «хикикомори» возник у нас в 90-е годы, когда не все оказались способными адаптировать изменение условий жизни с ее новыми идеалами. Захлестнувшее нас общество потребления буквально выбило почву из-под ног, и было воспринято как чуждое.
Ментальные установки помешали многим людям реализовать свои способности в изменившихся условиях. Крайняя степень несогласия обретала форму бойкота обществу потребления через самоизоляцию от него. Речь об обладателях так называемого анального вектора. Прямые и честные, они так и не смогли «подстроиться» и начать «вертеться», а засели дома на диване, заперев себя в обидах.
Еще одна возможная причина явления хикикомори – социофобия. Социофобию и самоизоляцию, которые демонстрируют хикки-эскаписты часто связывают с тревожным расстройством личности. Избегание пугающих ситуаций и следующий за этим побег от общества объясняется в системно-векторной психологии плохим состоянием в зрительном векторе.
И наконец, одна из самых распространенных причин явления хикикомори – нежелание общаться с этим миром как таковым, потеря ощущения смысла от всего происходящего, то обусловлено нехватками в звуковом векторе.
Нехватка смысла
Наличие звукового вектора побуждает человека к уединению для поисков смысла всего сущего и познания самого себя. Погружение в это иногда настолько поглощает, что все события этого мира проходят будто безотносительно к ищущему. Тогда пути человека и человечества начинают расходиться. Оно идет вперед, а человек – внутрь себя. Создается иллюзия отсутствия того, что ощущается бренным и бессмысленным. Тело – тлен, а мысли вечны. Всё бы хорошо, если бы это приводило к раскрытию смысла бытия. Как правило, погружение в себя приводит к депрессии, из которой всплыть самостоятельно уже не так легко, как в нее погрузиться.
При этом звуковые люди сумели создать комфортный для себя мир внутри мира –добавочную реальность под названием «интернет».Она уверенно вошла в нашу жизнь и уже не является чем-то отдельным. Для звуковых программистов это место реализации в обществе, а не изоляции от него. Всё чаще в интернете возникают знакомства, создаются коллективы по интересам, ведется бизнес и многое другое. Сегодня желаемое окружение и друзей можно найти через интернет. Он создает еще более тесное взаимодействие, не ограниченное временем, стеснением проявлений и, опять же, ответственностью за отношения. Отсутствие сдерживающих факторов способствует раскрытию людей друг перед другом.
Такой добавочной реальности не знало старшее и более ответственное поколение родителей хикки-эскапистов. Поэтому оно не может вовремя адекватно оценить, происходящее с их детьми, – является ли такой образ жизни прогрессивным, либо выбрасывает за борт полноценной жизни. Водораздел проходит в том месте, где человек вообще отказывается от активной жизни в обществе. Важно понимать, что новые виртуальные возможности призваны не вытеснить собой реальность, а расширить ее.
Почему звуковик совершает побег в интернет из реального мира? От нехватки смыслов. От бессмысленности каждого дня, каждого движения. Такой человек при попытке включиться во внешний мир, ощущает себя в нем лишним и каким-то потерянным. Одиночество в толпе – это про них. А если внешний мир не несет никакого смысла, то зачем тратить на него силы? Депрессия, сон по 16 часов и последующая бессонница, поиск суррогатов «измененного состояния сознания» — все это спутники звукового человека.
Путь наружу
Не суть важно, по какой причине ты сидишь в своей ракушке, отказываясь выбираться из нее. Не обязательно отождествляться со своим состоянием, будь то «хикикомори» или еще какое-то хитроумное название, главное выйти наружу! Симптомы дистанцирования от социума могут быть похожими внешне, но продиктованными разными внутренними мотивами. Многие, пережившие подобные состояния замкнутости, уже вышли к солнцу! А как найти свое место под ним?
Всего лишь осознание себя, своей природы способно изменить течение жизни каждого и направить в счастливое русло:
«... интерес к жизни начал возвращаться... постепенно ... по крупицам...и я всё же решилась полностью пройти тренинг по системно-векторной психологии... каждая лекция будто питала меня... я начала замечать в людях такие вещи, которые будто были скрыты... я будто начала видеть мир таким какой он есть...начала слышать совсем другие звуки... видеть другие краски...
Сейчас...после года прохождения тренинга по системно-векторной психологии, когда я наконец-то начала прислушиваться к себе, к тем СВОИМ мыслям, которые я всю жизнь подавляла, я ощутила эту весомую разницу между мной и другими людьми... Те люди, которые продолжали каждый день диктовать мне свои принципы... свои условия... уже не могли повлиять на меня так, как раньше... Я стала более спокойно реагировать на все их слова... и в итоге заметила, что они перестают что-то мне диктовать... Я не делала и не говорила ничего для этого... Я просто изменила своё отношение к происходящему...»
«... Я наконец понял и осознал огромное количество своих желаний. Раньше они роились в моей голове и я не знал что выбрать, куда пойти, что правильно, что разумнее, никак не мог понять чего же я хочу больше, в общем, совершенно обычный кошмар обычного человека. Теперь такое ощущение, что моя психика и моя голова наконец стала принадлежать мне :))
Вы не представляете насколько это кайфно. Просто обалдеть какой кайф...»
Ильдус К. психотерапевт, доктор медицинских наук
«... Тренинг снял с меня маленькие незаметные наушники, которые настолько плотно загораживали внешний мир, что вся моя жизнь проходила только внутри, как в тюрьме. Это была одиночка. Даже моя огромная любовь была там замешана на страхе...»
Татьяна А. специалист по рекрутингу
Сотни людей, пережившие отказ от жизни по разным причинам, чудесным образом вернули себе ее вкус. Они больше не вспоминают период заточения и самоотречения. Новые знакомства, чувство общности и единства с другими наполняют и поддерживают в жизни.
Бесплатные онлайн-тренинги по системно-векторной психологии Юрия Бурлана находятся здесь.
Автор Светлана Усова-Курбановене
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Счастье человеческое возможно только при наличии других людей, при взаимодействии с ними. Даже на гору Афон кто-то носит узелки с едой. Но нам даётся одна единственная жизнь и так нелепо её тратить на страхи и комплексы. У каждого есть шанс прожить жизнь по максимуму. И каждого есть право выбора — сделать это или нет.
«...Я наконец понял и осознал огромное количество своих желаний...» Это произошло и со мной.
Отзывы и результаты о прохождении тренинга — именно это вдохновляет и даёт возможность увидеть себя со стороны.